La séance avec Marie-Anne Cousin

Nous commençons par échanger sur les raisons qui vous ont orienté vers mon cabinet, quels outils vous souhaitez explorer, découvrir puis nous mettons des mots sur vos attentes et voyons ensemble comment je peux vous aider et quels outils me semblent les plus appropriés (sachant que je propose tjrs de vous présenter et de pratiquer les outils essentiels de la sophrologie et si besoin des techniques de libération émotionnelle : je donne une place très importante au corps).

Nous pouvons alors établir un programme prévisionnel du nombre de séances, de la fréquence et même du contenu des séances elles-mêmes que nous pourrons bien évidemment revoir au fur et à mesure de nos rencontres, de vos ressentis mais aussi de ce qui se passe dans votre vie.

J’enrichis mes séances de mes connaissances et expériences personnelles... j'aime expliquer le fonctionnement de l'être humain qui permet ensuite de mieux comprendre nos réactions, comportements et surtout pourquoi les outils proposés fonctionnent vraiment.

Puis nous terminons par une pratique (et ce en fonction de vos besoins et envies du moment)  ce qui vous permettra de repartir plus apaisé et plus confiant. (Cela peut être une séance de Dream-machine : https://dream-machine.tech).

A l’issue de chaque séance et en fonction du "travail" fait, je vous envoie un récapitulatif de nos échanges éclairé par l'outil utilisé et agrémentés de conseils/podcasts/vidéos évoqués en fonction de vos besoins.